Skip to content

Męski Blog

Menu
  • Dom
  • Lifestyle
  • Moda
  • Motoryzacja
  • Sport i Forma
  • Tech
  • Uroda
  • Zdrowie
Menu

Kategoria: Zdrowie

Kalkulator promili – oszacuj zawartość alkoholu w organizmie

Posted on 5 maja, 2025 by Rafał Żurek

Jak działa kalkulator promili? Kalkulator promili to narzędzie, które pozwala oszacować zawartość alkoholu we krwi (BAC – Blood Alcohol Content) na podstawie podanych danych. Choć nie zastępuje on specjalistycznych urządzeń jak alkomat czy badanie lekarskie, wielu kierowców, imprezowiczów i sportowców korzysta z niego, by zorientować się, czy mogą bezpiecznie wsiąść za kierownicę lub jak długo…

Read more

Ile kalorii mają winogrona? Jaki mają indeks glikemiczny?

Posted on 26 kwietnia, 2025 by Rafał Żurek

Ile kalorii mają winogrona? Kaloryczność winogron białych i czerwonych Winogrona należą do jednych z najczęściej wybieranych owoców wśród Polaków. Cenimy je za słodki smak, chrupiącą strukturę i wygodę jedzenia – wystarczy opłukać i można jeść prosto z kiści. Jednak wiele osób, szczególnie dbających o linię lub cukrzyków, zastanawia się: ile kalorii mają winogrona i czy…

Read more

Ile kości ma człowiek, budowa kości? Jaka jest najtwardsza kość?

Posted on 14 kwietnia, 2025 by Rafał Żurek

Ile kości ma człowiek dorosły, a ile noworodek? Ludzki szkielet jest nie tylko podstawą naszego ciała, ale również niesamowitym dowodem ewolucyjnej inżynierii. Dorosły człowiek posiada zazwyczaj 206 kości. Choć ta liczba może nieco się różnić w zależności od anatomicznych wariantów – niektórzy ludzie mają dodatkowe żebra czy trzeszczki – 206 to uśredniona i najczęściej cytowana…

Read more

Ziemniaki – kalorie i wartości odżywcze. Czy ziemniaki są dobre na dietę?

Posted on 12 kwietnia, 2025 by Rafał Żurek

Ile kalorii mają ziemniaki i od czego to zależy? Ziemniaki to jeden z najczęściej spożywanych produktów w polskiej kuchni. Ich kaloryczność jest częstym tematem dyskusji, zwłaszcza w kontekście diet odchudzających. Surowe ziemniaki zawierają około 77 kcal na 100 gramów. Jednak końcowa kaloryczność zależy od sposobu ich przygotowania. Gotowane w wodzie bez dodatków dostarczają około 86…

Read more

Brokuł kcal – ile kalorii mają i jakie przynoszą korzyści?

Posted on 8 kwietnia, 2025 by Rafał Żurek

Ile kalorii ma brokuł? Sprawdź wartość energetyczną Brokuły to warzywa kapustne, które zyskały status superfoods nie bez powodu. Ich wartość kaloryczna to jeden z głównych powodów, dla których często pojawiają się w jadłospisach osób odchudzających się. 100 gramów surowego brokuła zawiera około 34 kcal, co czyni go jednym z najmniej kalorycznych warzyw. Ale to jeszcze…

Read more

Woda z solą – czy picie słonej wody jest zdrowe?

Posted on 6 kwietnia, 2025 by Rafał Żurek

Co to jest woda z solą i dlaczego wzbudza kontrowersje? Woda z solą, znana również jako sole water, to napój przygotowany przez rozpuszczenie naturalnej soli, najczęściej himalajskiej lub morskiej, w wodzie. Choć koncepcja może brzmieć dziwnie, picie słonej wody zyskuje na popularności, szczególnie wśród entuzjastów zdrowego stylu życia. Zwolennicy wskazują na jej właściwości oczyszczające, wspierające…

Read more

Ból nerek po alkoholu – co może oznaczać i jak leczyć?

Posted on 27 marca, 2025 by Rafał Żurek

Dlaczego po alkoholu mogą boleć nerki? Ból nerek po spożyciu alkoholu to zaskakujący i często niepokojący objaw, który może mieć różne przyczyny. Choć wiele osób wiąże jego występowanie z kacem lub odwodnieniem, rzeczywistość może być bardziej złożona. Alkohol wpływa nie tylko na funkcje wątroby, ale także na układ moczowy i nerki. Spożywanie dużych ilości etanolu…

Read more

Nalewka z pigwy – jak przygotować? Tradycyjny przepis krok po kroku

Posted on 25 marca, 2025 by Rafał Żurek

Co to jest nalewka z pigwy i dlaczego warto ją mieć w domowej spiżarni? Nalewka z pigwy od wieków gości na tradycyjnych polskich stołach. To nie tylko smaczny likier, ale także naturalny eliksir zdrowia, stosowany przeciw przeziębieniom czy problemom trawiennym. Dzięki wysokiej zawartości witamin C, A i B, a także minerałów, pigwa doskonale wspomaga odporność,…

Read more

Jak długo żyją plemniki? [po wytrysku, w pochwie kobiety, w dni niepołodne]

Posted on 24 marca, 2025 by Rafał Żurek

Jak długo żyją plemniki po wytrysku? To jedno z najczęściej zadawanych pytań zarówno przez osoby starające się o dziecko, jak i te, które pragną unikać ciąży. Plemniki, czyli męskie komórki rozrodcze, są niezwykle wrażliwe na warunki środowiskowe. Ich długość życia po wytrysku zależy przede wszystkim od tego, gdzie się znajdują. Po wytrysku poza organizmem —…

Read more

Nalewka z malin – przepis, właściwości, przechowywanie

Posted on 20 marca, 2025 by Rafał Żurek

Jak zrobić nalewkę z malin – sprawdzony przepis krok po kroku Malinówka to jedna z najpopularniejszych domowych nalewek w Polsce. Jej intensywny zapach, głęboki kolor i słodko-kwaskowy smak sprawiają, że trudno jej się oprzeć. Co więcej, domowa nalewka z malin to nie tylko smaczny trunek – to także sposób na zatrzymanie lata w butelce i…

Read more

Ile kalorii ma jabłko? Kcal, waga i wartości odżywcze

Posted on 17 marca, 2025 by Rafał Żurek

Ile kalorii ma jabłko? Średnia kaloryczność najbardziej popularnych odmian Jabłko to jeden z najczęściej spożywanych owoców na świecie – jego popularność wynika nie tylko z dostępności i przystępnej ceny, ale także z właściwości zdrowotnych oraz niskiej kaloryczności. Osoby dbające o sylwetkę często sięgają po ten owoc jako zdrowszą alternatywę dla słodyczy. Ale ile dokładnie kalorii…

Read more

Długość pochwy – ile wynosi? Jak wpływa na życie kobiety?

Posted on 15 marca, 2025 by Rafał Żurek

Średnia długość pochwy – ile wynosi naprawdę? Długość pochwy to temat, który często budzi ciekawość i jednocześnie wiele niejasności. W społeczeństwie wciąż funkcjonuje wiele mitów dotyczących kobiecej anatomii, dlatego warto przyjrzeć się faktom naukowym. Średnia długość pochwy kobiety w stanie spoczynku wynosi około 7 do 10 centymetrów. Warto jednak zaznaczyć, że pochwa jest organem niezwykle…

Read more

Czy w restauracji Krowarzywa są tylko Burgery?

Posted on 14 marca, 2025 by Rafał Żurek

Co to jest Krowarzywa i skąd pochodzi? Krowarzywa to jedna z najbardziej rozpoznawalnych wegańskich sieci gastronomicznych w Polsce, która powstała w 2013 roku w Warszawie. Nazwa marki, choć przewrotnie odwołuje się do mięsa i warzyw, od początku stawiała na całkowicie roślinne menu. Jej założyciele – Mirosław Moryl i Krystian Łopatowski, postanowili połączyć zamiłowanie do kuchni…

Read more

Ile kalorii ma marchew (surowa, gotowana) w 100g? Czy marchew jest dobra na odchudzanie?

Posted on 11 marca, 2025 by Rafał Żurek

Ile kalorii ma marchew surowa w 100g? Marchew surowa to jeden z najbardziej popularnych warzyw w codziennej diecie Polaków. Jej słodkawy smak i chrupiąca konsystencja czynią ją znakomitym dodatkiem do dań obiadowych, sałatek oraz zdrowych przekąsek. Warto wiedzieć, że 100 gramów surowej marchwi zawiera jedynie około 41 kcal. To bardzo niewiele, co czyni to warzywo…

Read more

Wiśniówka, czyli nalewka wiśniowa – przepis krok po kroku

Posted on 5 marca, 2025 by Rafał Żurek

Co to jest wiśniówka i dlaczego warto ją zrobić samemu? Wiśniówka, czyli tradycyjna nalewka wiśniowa, to jeden z najbardziej popularnych trunków domowej roboty w Polsce. Jej głęboki, owocowy smak, rubinowy kolor i delikatna słodycz sprawiają, że cieszy się ogromnym uznaniem zarówno wśród miłośników nalewek, jak i osób dopiero zaczynających swoją przygodę z domowym wyrobem alkoholu….

Read more

Ile czeka się na dietę z fabryki siły? Opinie

Posted on 25 lutego, 2025 by Rafał Żurek

Ile trwa oczekiwanie na dietę z Fabryki Siły? Decyzja o rozpoczęciu współpracy z dietetykiem online to pierwszy krok ku zdrowszemu stylowi życia. W ostatnich latach ogromną popularność zdobyła platforma Fabryka Siły, oferująca indywidualnie dopasowane plany dietetyczne i treningowe. Wokół tej usługi narosło jednak wiele pytań – jednym z najczęstszych z nich jest: ile czeka się…

Read more

Ile kalorii ma Kanapka Grander (KFC), Wartości odżywcze

Posted on 20 lutego, 2025 by Rafał Żurek

Ile kalorii ma kanapka Grander z KFC? Kanapka Grander to jedna z najbardziej rozpoznawalnych pozycji w menu KFC – znana z dużej porcji, soczystego kurczaka i bogatych dodatków. Nic więc dziwnego, że wiele osób zastanawia się, ile właściwie kalorii skrywa to smakowite danie fast food. Według oficjalnych danych KFC, klasyczna kanapka Grander zawiera około 808…

Read more

Nalewka jeżynowa – przepisy i właściwości

Posted on 19 lutego, 2025 by Rafał Żurek

Co to jest nalewka jeżynowa i dlaczego warto ją przygotować? Nalewka jeżynowa to tradycyjny domowy trunek sporządzany z owoców jeżyny, najczęściej z dodatkiem alkoholu, cukru oraz aromatycznych przypraw. Ceniona za swój głęboki smak, intensywną barwę oraz liczne właściwości zdrowotne, nalewka z jeżyn cieszy się niesłabnącą popularnością w polskich domach. Choć pierwotnie była używana głównie jako…

Read more

Czy grafen znajduje się w jedzeniu? W czym występuje grafen?

Posted on 16 lutego, 2025 by Rafał Żurek

Czym jest grafen i dlaczego wzbudza tak duże zainteresowanie? Grafen to materiał, o którym mówi się od lat w kontekście rewolucji technologicznej. Składa się z pojedynczej warstwy atomów węgla ułożonych w strukturę plastra miodu. Jest niezwykle lekki, a jednocześnie około 200 razy mocniejszy od stali. Co więcej, przewodzi prąd elektryczny szybciej niż jakikolwiek inny materiał…

Read more

Hot dog kcal: hot dogi z Żabki, Orlenu, BP, Ikea, Lidla, Biedronki

Posted on 14 lutego, 2025 by Rafał Żurek

Ile kalorii ma hot dog? Sprawdzamy popularne sieci Hot dog to jeden z najpopularniejszych przekąsek na szybko – dostępny praktycznie w każdej stacji benzynowej, sklepie typu convenience, a nawet hipermarketach. Ale ile ma kalorii? Czy hot dog to naprawdę kaloryczna bomba, czy może da się go jeszcze przypisać do kategorii „umiarkowanie zdrowych przekąsek”? W tym…

Read more
  • 1
  • 2
  • Next

Najnowsze wpisy:

  • Fajne fryzury męskie – popularne i stylowe cięcia dla Panów
  • Kalkulator promili – oszacuj zawartość alkoholu w organizmie
  • Jak ogarnąć długie włosy u faceta? Modne fryzury

Najczęściej czytane:

  • Jak wymyślić swój podpis? Czy generator podpisu odręcznego to dobry pomysł?Jak wymyślić swój podpis? Czy generator podpisu odręcznego to dobry pomysł?
    Dlaczego podpis odręczny nadal ma znaczenie? Choć w dzisiejszych czasach coraz więcej dokumentów podpisujemy elektronicznie, tradycyjny podpis odręczny nadal pozostaje ważnym elementem naszej …
  • Manga demon slayer – fabuła i bohaterowieManga demon slayer – fabuła i bohaterowie
    O czym opowiada manga Demon Slayer? Manga Demon Slayer (oryg. Kimetsu no Yaiba) autorstwa Koyoharu Gotouge zadebiutowała w 2016 roku na łamach tygodnika …

Najczęściej szukane:

© 2025 Męski Blog | Powered by Minimalist Blog WordPress Theme